Несколько правил питания для дибетиков

 

 

  

Требуется: 2 апельсина, 2 л воды, 0,25 стакана фруктозы.

 

 

 

 

Способ приготовления: апельсин очистить и отжать сок. Сок поставить в прохладное место. Выжимки залить горячей водой, поставить на огонь и прокипятить 10 мин. Снять с огня и процедить. В полученном отваре растворить фруктозу, добавить ранее отжатый сок и перемешать.